nie wiem

ja wiem dlaczego! trenujac wyagamy zeby nasze cialo wygladalu zawsze rewelacyjnie.. wiadomo po treningu na napince mozna.. ! ale zaraz KAZDY moze stanc z brzuchem wywalonym i zgarbiony i wyglada jakby nie trenowal! tak nawet moze zrobic koles 50 cm. w lapie i zyla! stanie tak i pomysli "****a, inni na tej silce sa napieci wielcy, a ja [...]

[...] samo BCAA Powder TREC i L-glutamina extreme 400g TREC Co do cyklu to proponowal bym 6tygodni po czym przerwa na 4tyg i znowu 4tyg cyklu.. Pomiedzy cyklami przerwa jakies 7 dni od treningu(regeneracja) i jazda ... Co do badan bylo ich duzo jedne obalaja drugie itd... ja wiem ze nie mam zakwasow wiec jest OK ..... Zadbaj o diete i robisz mieso :)

Szczerze mówiąc sam nie bardzo wiem, co autor miał na myśli. Ale możesz zrobić te składanke po 6-8p w każdym członie bez przerwy i ze 3-4 takie serie. Będzie działać.

Nie pamietam juz dokladnie co i jak i przez jaki okres czasu Wiem ze bylo 6 sustanonów/tydz,prop 200mg c2d,400mg deca/tydz i troszke antka

Bo wiem,ze po omie+meta bedzie wieksza masa ale nie tak trwała jak po oma+deca

Ja nie lubie czekac, wiem ze to dla mnie korzystniejsze, sprobuje oczywiscie. Jak będe rósł to bedzie gites;)

tan kolega to teraz ja ja wiem jakie kmb kupic i jakiego nawet termogenika tylmko mam pytanie czy razem to mozna brac i czy nier ma jakis przeciwskazana chce sie odchudzic bo strasznie obroslem w opone i nie moglem cwiczyc bo mialem kontuzje kostki znaczy dalej mam ale juz mozna treningi przeprowadzic a to hmb to w prezencie dostalemwiec prosze o [...]

diety nei mam a ****a wiem ze powinienem mieć lecz ja nie iwem jak ułozyć każdy mi podaje adresy ale co z tego jak wszędzie doc innego pisze...moge podac wymiary itd. jak trzeba....

Wiadomo o co chodzi. Nie stać mnie jednak na branie np. BCAA w ciągu treningu, więc po treningu w sumie najważniejsze jest dostarczenie szybko białka czyli najlepiej serwatki. Godzine po treningu normalny posiłek powiedzmy. No i przed treningiem długowchłanialne węgle i białko. Juz wiem jak zrobie. Dziękuje za info i pozdrawiam.

wiem ze nie mam z czego :D ale cwiczylem juz rok i rzezbe mam ale brak masy :D a kolarii mam 2400 to ile powinienem jesc? Zmieniony przez - grafika2 w dniu 2013-11-19 15:36:52

X-Ray zrobil mi prezent mikolajkowo-walentynkowo-wielkanocny i wyslal dla mnie smsa (jeszcze raz BAARDZO dziekuje) OM- Tobie rowniez THX, jak pojade do Polandu na wakacje to wykupie wszystkie odzywki z waszego sklepiku , bo z tego co wiem to do Anglii przesylek nie robicie. DZIEKUJE a tak na marginesie, to moglibyscie jakos rozwiazac problem smsow [...]

Moja dieta trwa 6 dni a 7 dnia jem normalny obiadek itp. Wszystko jest ok i osobiście uważam że jeden dzień w tygodniu można mieć tzw. "Dyspense" która służy nie tyle dla ciała ale dla samopoczucia. Wiem że stosując nudną diete i przestrzegając godzin itp. czeka mnie niedziela gdzie zjem normalną zupke i obiadek z ziemniaczkami i biały [...]

nie szkoda mi kasy bo i tak wiem że w cykl z 250 300 zł trzeba wydać witaminy odżywke do uzupełnienia diety sylimarol i jeszcze moze jakieś ******ły

badMad spokojna twoja rozczochrana towarek ORGINAL wiem co muwie nie odczulem goraczki cisnienie owszem

ja wiem że clomid jest za słaby bo brałem i nic nie pomógł :( I jestem własnie ciekaw czy NOLVADEX LUB HCG było by lepsze. Czekam na rade :)

No wiem ze nie spale ale zawsze pomoże coś

tacy pomocni, o ile wiem to forum jest po to by pytac chyba nie ? Jesli macie z tym problem to albo nie odpowiadajcie albo napiszcie cos mądrzejszego ;) i w sumie wiecej znalazlem w necie niz tutaj ale dzieki ;D

Nigdy mi się nie zdarzyło żeby kurier dostarczył mi paczkę w sobotę, a często robię zakupy przez internet. Z tego co wiem, za taką usługę trzeba dodatkowo zapłacić.

Myslalem Nad , < nie zabardzo wiem co to jest wytlumaczyc bede wdzieczny :D

Szczerze mówiąc nie bardzo wiem o co teraz pytasz :-) Jeśli chcesz rozpisać swoją dietę do sprawdzenia to wrzuć to w osobny temat w dziale odżywanie